Personal Training

Dein Körper erzählt deine Geschichte. Er ist einzigartig, so wie du einzigartig bist. Im therapeutischen Personal Training gehe ich ganz gezielt auf dich, deine Bedürfnisse und Ziele ein.

• Du hast körperliche Beschwerden? Daran/ damit arbeiten wir gezielt, sodass dein Körper wieder in Balance kommt. Yoga ersetzt keine medizinische Behandlung, kann eine solche aber effektiv unterstützen.

• Du möchtest in bestimmten Bereichen, die dir Schwierigkeiten/ Schmerzen bereiten, mit Hilfe von gezielten Übungen sowie Entspannung durch das Drücken bestimmter Osteopressur- und Triggerpunkte ganz gezielt unterstützt werden?

• Du wünschst dir ein Übungsprogramm, welches genau auf dich, deine Situation und deine Ziele abgestimmt ist?

Dann lass uns gerne einen Termin vereinbaren und wir besprechen alles Weitere.

Gerne unterstütze ich deinen Körper auch mit Hilfe von Kinesiotapes – eine sehr sanfte und doch effektive Möglichkeit, deinen Körper in Balance zu bringen. Das Tape unterstützt Heilungsprozesse an Gelenken und Muskeln bei voller Beweglichkeit. Auch sehr gut einsetzbar zur Unterstützung der Narbenheilung und vielem mehr!

Ich freue mich, dich auf einem Stück deines Weges begleiten und unterstützen zu dürfen!

Ausgleich: € 99,- für 60 Minuten/ bei Buchung von 5 Einheiten € 475,-